「働くのがこわい」「人と関わるのが不安」「家にこもりがちで 何か始めたいけど どうしたらいいかわからない」
そんな気持ちを抱えている方にとって 安心して過ごせる居場所があることは とても大切なことだと思います
スマイル中山は 広島市東区にある地域活動支援センターです
ここでは「働かなければならない」というプレッシャーから離れて 自分のペースで関われる活動を大切にしています
スマイル中山の理念｜安心して過ごせる居場所を
スマイル中山が目指しているのは 「安心して過ごせる居場所」をつくることです
制度の枠にとらわれず 誰でも関われる場所として 「来たいときに来て 帰りたいときに帰る」自由があります
話さなくてもいい 静かに過ごしてもいい そんなやさしい空間のなかで 少しずつ人とのつながりを感じられるようになります
活動はすべて「やってみたいことから」始められるので 無理なく関われます
支援される人と支援する人という関係ではなく 同じ空間で共に過ごす仲間として 関係性を築いていきます
EX内職とは｜自由な発想から生まれた新しい内職のかたち
スマイル中山では「EX内職」という新しいかたちの内職活動を行っています
EX内職とは スマホやパソコン作業を中心とした内職活動のことです
具体的には データ入力 リスト整理 表計算 グラフ作成 SNSの運用代行などの作業があります
従来の単純作業型の内職とは違い デジタルスキルを活かした活動で やりがいや成長感を感じられるのが特徴です
もちろん 強制ではなく 興味があるところから少しずつ関われるスタイルです
作業時間も1日に最大でも45分程度と身体への負担が軽いことも特徴です
参加するメリット｜安心できる居場所と自己成長
- 就労を目指さなくても始められる
- 自分のペースで取り組める
- Excelなどのスキルを活かせる
- 静かな環境で集中できる
- 人とのつながりを感じられる
- 昼食が無料で提供される
毎日来ればB型作業所以上の収入も可能です
報酬は1日1000円で 週1回から参加できます
体調や気分に合わせて 無理なく続けられるのが魅力です
従来の内職との違い｜やりがいと成長感
EX内職は 単なる作業ではなく 自分の力を活かせる活動です
Excelを使った作業は 慣れてくると工夫や改善ができるようになり 自信につながります
「ただ作業するだけ」ではなく 「自分の力で社会とつながっている」感覚が得られるのが特徴です
スマイル中山での取り組み事例
現在 20～40代の方がEX内職に参加されています
①静かな部屋でパソコンを使いながら ゆったりと入力作業を進めています
②お菓子を食べながら おしゃべりをしながら SNSを更新しています
③自分の想いや日々のこと 障害や生きづらさを ブログに執筆しています
一緒に作業をしてくれる仲間を募集中です
わからないところはスタッフがサポートするので 初めてでも安心です
なぜEX内職を始めたのか｜スマイル中山の想い
スマイル中山がEX内職を始めた背景には 「働かなければならない」という固定観念に縛られず 安心して過ごせる居場所を提供したいという想いがあります
内職活動は 単なる作業ではなく 「安心できる居場所性」と「自分のペースで社会とつながれる柔軟な活動」として位置づけています
Excelやスマホを使った作業は デジタルスキルを活かせるだけでなく 自分の力を再発見できるきっかけにもなります
やってみたいことから始めて 少しずつ関わることで 人とのつながりや安心感を得られるようになります
よくあるご質問（Q&A）
Q：パソコンが苦手でも参加できますか？
A：はい 大丈夫です
EX内職は「やってみたい人」が少しずつ関われる活動です
わからないところはスタッフが一緒に確認するので安心です
Q：週に何回通わないといけませんか？
A：決まりはありません
週1回 1時間からでも始められます
体調や気分に合わせて 無理なく関われるようにしています
Q：工賃はどのくらいもらえますか？
A：EX内職は1日1,000円の工賃があります 通所数×1,000円
昼食も無料で提供しています
Q：見学だけでもできますか？
A：はい いつでも見学や相談だけでも大丈夫です
匿名でのお問い合わせや 同伴も可能です
Q：手帳が必要ですか？
A：はい 精神障害者保健福祉手帳が必要です
区役所や相談員を通さず ご本人の意思で利用開始できます
まずは話だけでも大丈夫です
「ちょっと気になる」「話だけ聞いてみたい」そんな方も歓迎しています
見学や体験はいつでも可能です
匿名でのお問い合わせもできますし 同伴もOKです
週1回 1時間から始められるので 無理なく関われます
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