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家にこもりがち…外に出たい気持ちはあるのに
「本当は、ちょっと外に出てみたい」
「でも理由もなく出るのは怖いし、知り合いにも会いたくない」
そんなふうに感じたことはありませんか？
誰にも気づかれずに、静かに、でも確かに「外に出たい」と思っている
だけど、そのきっかけが見つからない
そんなとき、“通う場所”があることは大きな助けになります
無理に「就労」や「支援」を求めなくていい
広島には福祉施設や相談窓口がいろいろあります
でも、「支援」と聞くと身構えてしまう方も多いのではないでしょうか？
「ちゃんと通わないといけないのかな」
「働く準備ができてないのに、行っていいのかな」
スマイル中山は、まず“外に出る練習”ができる場所でもあります
1時間でも、週に1回でも。あなたのペースで
スマイル中山では、
次のような利用の仕方ができます：
- 午前中だけ、ちょっと寄って帰る
- 誰とも話さず、静かに過ごす
- 気が向いたときに来て、コーヒーを飲む
- 月に数回だけ通う
決まった利用回数や義務はありません
少しずつ慣れていければ、それで大丈夫です
「誰にも会いたくない」日があっても大丈夫
人と話すのがしんどい日もある
顔を合わせるのがつらい時もある
スマイル中山には、そういう気持ちを理解しているスタッフと利用者がいます
無理なコミュニケーションを求められることはありません
「静かにすごしたい」
「今日は誰とも話したくない」
そんな気持ちをそのまま大事にできます
外に出る＝社会復帰じゃなくてもいい
外に出ること＝すぐに社会復帰、ではありません
ただ、「誰かといる時間がある」
「通える場所がある」
それだけで、気持ちは少しずつ変わっていきます
スマイル中山は、そんな「中間地点」としての居場所です
見学からでも始められます
「見学だけしてみたい」
「家族だけで相談に行きたい」
そんなお声にも対応しています
いきなり登録や手続きは不要です
まずは、“雰囲気を見に来るだけ”でも構いません
まとめ｜外に出ることが、つらくない日が来るように
いま「外に出ること」にハードルを感じているなら
それはあなたが弱いからではなく、とても自然なことです
スマイル中山は、その最初の一歩を応援しています
- 見学は予約なしでもOK（事前連絡が確実）
- ご家族のみの相談も可能
- 広島市東区にある、安心して過ごせる“居場所”のひとつです
- 自分のペースで通える、広島市東区の相談できる場所です
- 広島市が認定する“地域のつながりを支える場所”です（地域活動支援センターとして運営）
あなたに合った“出やすいきっかけ”を一緒に探していきましょう
