家にいるのがつらいと感じることは 決してわがままではありません
誰にも言えない家庭内のストレスや 居場所のなさに悩んでいる方もいます
「外に出たいけど怖い」ではなく 「家にいたくないから外に出たい」そんな気持ちを持つ方へ
広島市東区にある地域活動支援センター『スマイル中山』は 無理なく安心して過ごせる居場所です
家にいたくないと思うのは 甘えではありません
家族との関係がうまくいかない
家にいると責められているような気がする
安心できる空間がない
そんな状況のなかで「家にいたくない」と感じるのは 自然なことです
誰にも言えずに 一人で抱えている方も多いかもしれません
でも その気持ちを否定する必要はありません
スマイル中山は そんな方のための「第三の居場所」です
少し距離を置いたり 時間を置くだけで楽になることもあります
スマイル中山でできること
スマイル中山は 広島市指定の地域活動支援センターです
精神的にしんどさを抱える方や 家にこもりがちな方が 無理なく過ごせる場所として運営されています
- 静かな部屋で ひとりで過ごすことができる
- 誰かと話したいときだけ スタッフがそっと声をかける
- 軽作業や創作活動に参加することもできる
- 昼食づくりやSNSの運用代行 データ入力などの内職もある
- 報酬が出る作業もあり 経済的な安心にもつながる
来たいときに来て 帰りたいときに帰れる
約束や義務はなく 自分のペースで関われる場所です
実際の体験談
30代女性｜家に居場所がなくて逃げ場を探していた
家にいると 何もしていなくても責められている気がして ずっと息苦しかったです
スマイル中山に来た日は ただ座っていただけなのに
誰にも何も言われなくて 安心できました
今は週に1回だけ来て パソコン作業をしています
誰かと話すのが怖かったけど 少しずつ慣れてきました
40代男性｜家族との関係が限界で 外に出るしかなかった
家にいると怒鳴り声が聞こえてきて 精神的に限界でした
スマイル中山は 静かで 誰も干渉してこない空間でした
最初は何もせずに ただ座っているだけでしたが それでも受け入れてもらえました
少しずつ 自分の居場所ができてきた気がします
よくある質問
Q：見学だけでもできますか？
A：はい 見学だけでも歓迎しています 同伴も可能です
Q：話すのが苦手でも大丈夫ですか？
A：話さなくても大丈夫です 静かに過ごすだけでも問題ありません
Q：手帳が必要ですか？
A：はい 精神障害者保健福祉手帳が必要です 区役所への相談は不要です
Q：報酬のある作業はありますか？
A：はい Excel入力やSNSへの投稿など 報酬が出る作業があります
Q：利用をやめたいときはどうすればいいですか？
A：ご本人の意思でいつでも停止できます 約束や義務はありません
見学・相談の流れ
スマイル中山では 匿名での問い合わせが可能です
まずはホームページからお問い合わせください
見学や相談は 同伴も可能で 無理のない範囲で行えます
通所は週1回 1時間からでも始められます
安心して過ごせる理由
- 誰にも責められない空間がある
- 話さなくてもいい自由がある
- 来たいときに来て 帰りたいときに帰れる柔軟さ
- 支援される／するを超えた 共にある関係性
- スタッフも参加者も 対等な立場で過ごしている
まずは話だけでも大丈夫です
家にいたくないと感じたとき その気持ちを否定しないでください
スマイル中山は そんなあなたのための居場所です
見学や相談だけでも大丈夫です
気になる方は まずは話だけでもしてみませんか
▼関連ページ
